Exercices thérapeutiques et stages

Dans mon stage résidentiel dans la Drôme du 29 avril 2018, d’une durée de six jours, ainsi que le suivant (pour ceux qui sont déjà venus), je présenterai les exercices que je fais faire à mes patients et que je leur demande de continuer généralement jusqu’à la prochaine consultation.

La mémoire, la concentration   avec le phosphénisme.

L’équilibre, le vertige et le mal de mer avec la concentration sur un point fixe.

Le Parkinson, la coordination et le rajeunissement avec l’initiation au Tai Chi

La gestion des conflits avec des visualisations.

Les méditations assises ou allongées.

La marche cadencée avec la respiration.

La circulation veineuse active ou passive.

Les angoisses avec l’OM tibétain.

La musculation des articulations souffrantes : genoux, épaules et rachis ainsi que des muscles s’atrophiant avec l’âge ou avec l’immobilisation.

L’ostéoporose avec la « talonnisation » comme pour les cosmonautes

Visualisation colorée suivant la médecine ayurvédique.

Digitoponcture.

Initiation au Tai Chi dans un mouvement simple et beau, allant vers la perfection que l’on pourra faire chez soi seul ou en groupe.

La méthode Coué en groupe.

La cure d’eau tiède avec l’eau de la source miraculeuse  de ND de Fresneau.

L’auto magnétisme. Diurèse des émotions négatives

Exonération des situations emmagasinées.

Expectorer les bases pulmonaires. Cure d’aubier de tilleul.

Partager les rêves au réveil.

Cure de silence pendant un repas.  Yoga du rire.

Bailler pour se recharger. Evacuer son chagrin par les larmes

Scriptothérapie et élocution.

Avec seulement six jours nous feront tout ou partie de ces exercices thérapeutiques. On peut aussi envisager les formes théâtrales, le dessin ou toutes suggestions des participants.

Cela se passe dans la bonne humeur.

On évite les sujets qui fâchent, partisans, polémiques ou politiques

On revient à ce qui nous amène : le travail sur soi dans la recherche du bonheur et de la santé qui n’aurait pas du nous quitter.

Chacun s’exprime librement et ne sera pas jugé.

Après le stage les dires de chacun sont évaporés.

Tout cela pour les personnes valides sans limite d’âge.

 

 

 

 

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